วีดีทัศน์หลัก 10 ประการ เพื่อสุขอนามัยการนอนหลับที่ดี เพื่อรณรงค์ส่งเสริมสุขภาพการนอนหลับที่ดีให้กับประชาชนไทย จัดทำโดยกองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข และ สมาคมโรคจากการหลับแห่งประเทศไทย สำหรับวัยเด็กและวัยรุ่น อายุ 1-17 ปี https://youtu.be/8E1u_rvb7-Aสำหรับวัยผู้ใหญ่ อายุ 18-59 ปีhttps://youtu.be/OiRFPZ90AIkสำหรับวัยผู้ใหญ่ อายุ 60 ปี ขึ้นไปhttps://youtu.be/TJbUMPRl66wSpread the love Posted in ความรู้, สำหรับประชาชนทั่วไป and tagged การนอนหลับ, ประชาชน, สุขอนามัยการนอน.